CALENDRIER

Cycle 1 – « Flexibilité et Souplesse » – De la résistance au lâcher-prise

Du 15 septembre au 27 octobre 2020 – Mardis et jeudis de 9h à 10h30

Cycle 2 – « L’Équilibre » – Ouverture et Accueil

Du 3 novembre au 15 décembre 2020 – Mardis et jeudis de 9h à 10h30

Cycle 3 – « Pranayama et Méditation » – Avec simplicité, vers l’autonomie

Du 5 janvier au 16 février 2021 – Mardis et jeudis de 9h à 10h30

Cycle 4 « Postures Inversées » – Soigner l’approche pour un plus grand
bénéfice

Du 9 mars au 20 avril 2021 – Mardis et jeudis de 9h à 10h30

Cycle 4 – « Pratique intense » – Endurer en maintenant l’exigence

Du 11 mai au 22 juin 2021 – Mardis et jeudis de 09H00 à 10H30

TARIF

1 cycle : 80€

3 cycles : 220€

4 cycles : 280€

Le double cycle : 550€

LIEU

L’Hexagone, 34 bis rue Frédéric Le Guyader, 35200 Rennes